Meine Arme werden schnell "müde" bei Übungen an der Stange (Klimmzüge, An der Stange hängen)?

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3 Antworten

Es kann auch an deine kraftausdauer liegen die allerdings nach einer gewissen zeit wie von selbst besser wird:)

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Du musst Geduld haben nach und nach wird es besser

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Du musst öfters hängen, dann bekommst du Muskeln in den Fingern. Dadurch kanndt du dann länger halten.

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