Meine Angst/Welche?

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1 Antwort

Diese Frage kannst du dir am besten selber beantworten, denn du kennst dich und deinen Körper bzw deine Gedanken nunmal am besten :)

Ansonsten.. Stelle dich ein paar Ängsten die viele Menschen haben wie zB Höhen, enge Räume, Menschenmassen, Spinnen etc. und schau wie du reagierst. Wenn dir unwohl ist und du Angst verspürst dann weißt du.. Dass du auch Angst hast!

Aber je länger du lebst desto mehr wirst du herausfinden wovor du Angst hast und wovor nicht, du wirst auch sicher einige Angst besiegen können und in Laufe der Zeit auch welche neu dazubekommen!

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