Mein Traum ist es Bodybuilder zu werden , aber wie gehe ich es an?

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3 Antworten

Wie Tim Gabel wirst du nur aussehen können, wenn du eine sehr gute Veranlagung hast. Außerdem verwette ich meine Hosen darauf, dass der auch oft "on" war, sprich, er stofft. Ohne ist in dem Sport heutzutage nichts mehr zu holen. Ohne Stoff so auszusehen, wie Tim es auf manchen Bildern tut, ist für kaum einen Menschen machbar. Allein schon vom Bizeps her. Training allein bringt da nichts, wenn die Gene nicht passen. Mein Rat: Schlag es dir aus dem Kopf oder nimm Steroide und riskiere dabei dein Leben.

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Kommentar von Bodybuilder99
23.04.2016, 11:44

So ähnlich meine ich also nicht genauso. 

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Kommentar von Marbuel
23.04.2016, 16:33

Trainiere einfach und schau, was geht. Akzeptiere die eigenen Grenzen, egal, wie sie aussehen mögen. Tim hat schon ein sehr gutes Potenzial. Das muss man erstmal mitbringen. Schau einfach, was bei dir geht und lebe damit. Wie gesagt, für einen Berufs-BB reicht es mit oder ohne Stoff nur bei den wenigsten. Aber jeder kann sich Natural nen schönen Body antrainieren. Das sollte dein Ziel sein. Und wenn du dabei feststellst, dass du gute Gene hast, um so besser.

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Ernährung, ausreihend Träning, und keine Schadstofe für dein körper sprich alk kippen drogen. Ausreichenx schlaf ist auch wichtig

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Kommentar von Bodybuilder99
22.04.2016, 13:46

Okay aber soll ich Ganzkörpertraining auf Freien Gewichten machen?

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Kommentar von Marbuel
23.04.2016, 16:34

Logisch! Was sonst?

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Ich denke mal die youtuberin Sophia Thiel könnte dir da helfen

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