Mein Ruhepuls liegt bei 40 und geht bei hoher Belastung nicht über 65, ist das ungesund?

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3 Antworten

Du solltest auf jeden Fall mal zum Arzt gehen und dich gründlich untersuchen lassen, ein gesunder Erwachsener hat einen Ruhepuls von 60 bis 80 Schlägen pro Minute, bei körperlicher Belastung erhöht sich der Puls entsprechend. Bei unter 60 Schlägen pro Minute liegt eine Bradykardie vor, nur im Schlaf wenn der Körper sich in der absoluten Ruhe Phase befindet, ist es normal wenn der Puls auf 50 Schläge absinkt. 

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Ja das würde ich dir empfehlen. Vielleicht machst du auch zuviel des Guten. Wenn ein Arzt dich untersucht weisst du nachher sicher was das ist wenn der Ruhepuls so niedrig ist. 

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Auch wenn das hier immer wieder verwechselt wird: das hier ist keine Arztpraxis.

Wenn du dir Sorgen machst gehe bitte dorthin.

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Joschi2591 21.03.2016, 14:42

Sehr richtig. Gut gebrüllt, Löwe.

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