Mehr Sport machen mit Basketball?

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2 Antworten

Einfach spielen, falls du auch Muskelaufbau im Sinn hast, es gibt genügend Ganzkörper Trainingspläne mit denen du trainieren kannst. Was auch hilft ist sich Videos von NBA Spielern anzuschauen und sich von denen Tipps abzugucken.

Wie groß bist du? Unter 1,95m? Schlechte Karten!

HEGEHOGME 17.08.2016, 20:33

Bin ja noch U18

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Pfadfinder17 17.08.2016, 20:37
@HEGEHOGME

Na dann "Glück auf!" Laufe Marathon, kann dir bei deinem Trainingsplan leider nicht helfen. Viel Erfolg.

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HEGEHOGME 17.08.2016, 20:42

Danke :D

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SpritualHigh 18.08.2016, 17:36

So ein Schwachsinn, hab selber Basketball im Verein gespielt. Gibt viele Spieler unter 1,90cm. Einer aus meiner Mannschaft, ~175cm spielt jetzt bei Aachen, erste Bundesliga. Große Spieler -> Schwer unbeweglicher. Kleiner Spieler -> Leichter, wendiger. Man kann überall seinen Vorteil raus ziehen. Einfach spielen ! 🙂

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