Mehr essen ohne direkt zuzunehmen - mehr Kalorien am Tag?

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2 Antworten

Kann mich Harevole nur anschließen. Du isst wirklich drastisch zu wenig. Das sollte sollte wirklich drin sein aber stell dich schon mal darauf ein das du davon erstmal zunehmen wirst weil dein Stoffwechsel im Keller ist, da du weit unter deinem Grundumsatz liegst mit dem bisschen was du isst! 

Du isst viel zu wenig! Du musst das doppelte essen! Sonst wirst du bald eine innige Bekanntschaft mit Tropf und Krankenbett haben!

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