Mega schnell Muskeln aufgebaut?

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4 Antworten

Ich glaub, das bildest du dir nur ein, weil du den abklingenden Muskelkater für mehr Muskeln hältst. Du baust zwar am Anfang weit schneller auf, aber nach einer Woche ist das schon unrealistisch.

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Ja am Anfang baust du viel schneller auf. Du sahnst so sogenannte "Noobgainz" ab ;)) Schau dir mal das Video von Brosep auf Youtube an, er hat das super erklärt. 

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Direkt am Anfang baust du am schnellsten Muskeln auf und wirst demendsprechend auch schneller stärker.

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😂😂Einbildung ist auch eine Bildung :'D

Da kann NICHTS sein😂😂

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