Meditation kratzen

...komplette Frage anzeigen

1 Antwort

bei einer natürlichen und entspannenden meditation wie z.b.transzendentale meditation ist es völlig egal, ob du dich währenddessen mal spontan bewegst oder nicht. meditationen, die kontrolle, zwang oder konzentration erfordern, bringen dagegen nur verspannung und frust und sind daher wenig empfehlenswert.

Was möchtest Du wissen?