Meditation für Kinder - ab wieviel Jahren kann man das machen?

5 Antworten

Es ist doch so einfach mit kleinen Kindern, die machen doch sowieso alles nach, wie süße Afferl´n. Man setzt sich hin und meditiert; ganz Kleine setzt man vor sich hin und gibt ihene Spielzeug zur Beschäftigung. Mit älteren Kindern kann man singen und musizieren, wenn sie beginnen, unruhig zu werden.

Es gibt schon in Kindergärten(Alter 3-6Jahre) Angebote für Meditationen( Klangschale,Tänze,Mandalas etc.)-sogar auch Angebote für kindgerechtes Autogenes Training(Atemübungen,Ruhe). Es kommt natürlich darauf an, ob das Kind Spaß daran hat, nur dann ist es sinnvoll.Aber die spielerische Heranführung an Entspannungstechniken ist überaus sinnvoll-"Was Hans nicht lernt...."Liebe Grüße!

da haben wirs schon wieder gerade gefragt warum manches bei kindern heute nicht mehr als normal gilt dawird schon darüber nachgedacht wie ich bei einem 4 jäh.das kind schon in bahnen lenken kann die mir das leben erleichtern da fehlt noch yoga pilates musiktheraphie ying und yang usw.toben schmutzigmachen raufen mit anderen kindern spielen lat sein um gottes willen macht mir ja stress ne ne immer schön planen lasst doch die kinder selbst entscheiden sonst dürft ihr euch nicht wundern wenn eure kinder ausbrechen und ihr fragt euch warum ich hab doch mein ganzes leben diesem kind geopfert kinder wollen keine opfer sie wollen nur eure zuneigung gebt ihnen als kinder wurzeln aber später lernt ihnen auch fliegen

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