Magenschmerzen Morgens und Abends, kommt das vom Stress?

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1 Antwort

Mir scheint du hast recht mit deinen Vermutungen, dass du dich morgens zu sehr stresst. Und am Abend vermutlich sind es die Gedanken an den nächsten Tag, die dir Bauchweh bereiten. Du solltest dir etwas überlegen, damit du nicht immer so unter Druck gerätst. Denn mit der Zeit könntest du davon noch krank werden. Das muss ja nicht sein. Also versuche deinen Tagesablauf so zu gestalten, dass mehr Ruhe und Zeit für dich selber herausspringt. Das müsste dir eigentlich helfen.

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