Männlich, schlank habe aber dicke Oberschenkel

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4 Antworten

Gezielte Fettverbrennung ist nicht möglich ;) Du kannst höhstens deine Ernährung RICHTIG umstellen und körperlich Aktiver werden .

Viel Erfolg

Ja, mit nem halb kaputtem Knie schlecht möglich. :(

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Vielleicht sind es auch Muskeln? :D Wenn nicht musst du mal bei Youtube gucken. Da gibt es zahlreiche Übungen.

is doch gut wenn das muskeln sind, ansonsten einfach weniger essen ...

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