Macht mich 1Liter Bier jeden abend fett und depressiv?

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3 Antworten

Bier an sich macht dich nicht Fett allerdings regt es den Appetit stark an, weshalb man mehr isst.

Es stört auch den Schlaf ist auch nicht perfekt zum Muskelaufbau. 

Du musst nicht komplett auf Bier verzichten aber jeden Abend ist etwas viel.

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Ja mit Bier nimmst du zu. Schau mal was da alles drin ist. Alkohol ist für deine Kraftsport überhaupt nicht förderlich.

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Das Bier macht dich Fett, stört den Schlaf und schädigt die Psyche. Außerdem machst du dir auf diese Weise auf Dauer die Leber kaputt.

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