Machen Süßigkeiten dick wenn man in seinem Tagesbedarf bleibt?

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1 Antwort

Kein Körper bedarf am Tag irgendwelche Süßigkeiten.

Wenn Du Appetit auf Süßigkeiten hast, zeigt Dein Körper Dir an, das ihm Nährstoffe fehlen. In Süßigkeiten (meist aus Zucker hergestellt) findet Dein Körper aber nichts verwertbares. Deshalb hast Du bald wieder Appetit auf Süßes und gelangst in einen Teufelskreis. Am Ende macht das dann dick.

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