Machen Spiegeleier dick?

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4 Antworten

100 g Ei hat ca. 150 Kalorien, es geht also es gibt weit aus kalorienreichere Lebensmittel wie Nüsse mit 100g /500-600 Kalorien.

Also wie Eier wie Kartoffel, Reis und Nudeln , es kommt auch drauf an wieviel Fett , Sahne, Butter du nimmst!

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Eiweiß setzt, egal wie viel man davon isst, nie an! Du kannst 10 Tonnen eier essen und wirst nicht dick... hast dann nur ziemliche Muskeln... Eiweiß wird in den Muskeln abgelagert, nicht als Fett!

Du solltest mal darüber nachdenken, ob du eine Esstörung nachdenkst, wenn du über sowas nachdenkst

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Kommentar von MindShift
05.06.2016, 22:18

In Eigelb ist auch Fett.

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Kommentar von user023948
05.06.2016, 22:25

Warum sind alle Leute hier magersüchtige Erbsenzähler? Man soll 4 Eier die woche essen! Warum sollten die dann dick machen?

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wenn du 20 davon verdrückst, sicherlich!

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Ja wen du zu viel dafon isst

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