Machen die Fettanteile vom Eigelb eines Eies viel bei einer Diät aus?

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2 Antworten

Was für eine Diät machst du den? Wenn ich hier von Leuten höre, die 300kcal am Tag essen, dann macht das natürlich viel aus. Wenn du gesund abnehmen willst, macht es nichts.


Kommt drauf an. Roh ist es leichter verdaubar.

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