Lunge rasselt bei sportlicher Belastung?

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1 Antwort

Sandsack Training ist nicht gerade die beste Übung nach so einem Eingriff.

Offensichtlich ist dein Körper noch nicht fit genug, dieser Belastung stand zu halten. Auch sind "plötzlich" 20min für einen geschwächten Körper sehr viel.

Vll. kannst du eine Reha oder Kur bzw. dgl beantragen, wo du wieder unter fachlicher Anleitung "in Schwung" gebracht wirst.

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