Luft anhalten wie geht das am besten?

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2 Antworten

Am Besten auch nicht nonstop die Luft anhalten, sonst bekommst du irgendwann Kopfschmerzen :)

Ab und zu mal einen ganz kleinen Luftstoß durch die Nase ausatmen :P

2 Sekunden? Spinn nicht rum. Also knapp eine Minute sollte fast jeder schaffen. 

Doch ist erlich so😅danke

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Ja weil er auch so komische Fratzen dabei zieht

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