Low carb layenberger 3k Protein shake stracciatella - abnehmen

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1 Antwort

Bei solchen Shakes musst du immer aufpassen! Je nachdem was da drin ist kann es durchaus sein, dass du mehr Kalorien zu dir nimmst als wenn du ein kleines Stückchen Schokolade isst. Low Carb funktioniert in der Tat ziemlich gut zum abnehmen. Da kannst du auch einen reinen Eiweißshake am Abend nehmen. Wenn allerdings Kohlenhydrate drin sind solltest du am Abend die Finger davon lassen und dir einen richtigen Shake kaufen! Wenn du weiterhin abnimmst machst du dir aber ohnehin alle Sorgen umsonst, denn es scheint ja zu funktionieren!

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