Lohnt sich Sport + Trennkost?

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3 Antworten

Sport bringt eigentlich immer was.
Bleibt die Frage ob du dir da nicht etwas zu viel vornimmst. Zu Trennkost kann ich nix sagen. Wichtig ist eben immer ausgewogen und keines Falls zu wenig zu essen.

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Ich würde sagen probiere es selbst aus

Nur Du kannst herausfinden was wirklich gut für Dich ist.

Für mich hört es sich ok an.

 Wenn es nicht dein Dinge ist kannst Du es ja jederzeit ändern.

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Trennkost ist nur sinnvoll, wenn man abnehmen will !

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