Lohnt es sich jetzt zu schlafen..?

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5 Antworten

Wenn man dann um diese Zeit schon eine Frage stellen kann, dann ist man wach. Dann ist das Deine Entscheidung ob Du weiter schläfst indem Du Smartphone und Licht ausschaltest oder einfach aufstehst und duschen gehst. 

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Aus eigener Erfahrung ,weiß ich das es besser ist in so einen fall sich,nicht mehr schlafen zu legen. Wenn du dich jetzt hinlegst und in knap 2 Stunden wieder aufstehst wirst du dich so fühlen als ob dich ein LKW überfahren hätte.

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Hallo Anna!  Ich sage für mich immer dass es ab 40 Minuten Sinn macht. Ich kann  aber auch sofort einschlafen verschenke da also keine Zeit..

Diese Frage kommt im Moment in Reihe - ich wünsche Dir einen guten Schlaf.

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So quälst du dich nur und wirst auch keine Leistung erbringen! - Mach den Tag frei und geh beim nächsten mal rechtzeitig ins Bett!

Ich wünsche dir einen guten Schlaf.

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Hallo,

nein, da du dann nachdem du aufstehen musst noch mehr müde bist.

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