Lohnt es sich eine Mahlzeit (abend) auszulassen und es mit fett-kohlenhydrat-und kcal auszuwechseln als Ersatz (BITTE GANZ LESEN! NICHT ALLES)?

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1 Antwort

Lass dir nen Ernährungsplan ausstellen im Fitnesscenter oder vom Arzt! Dieser ganze quatsch bringt doch nix!

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