Lösung gegen Zwangsschlucken?

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1 Antwort

Hallo " HalloVater ".

Also fuer dein Problem gibt es eine ganz einfache Loesung. Selbstvertrauen ist im Kopf, da einfach mal zu sagen, so ich bin jetzt cool und relaxed geht natuerlich nicht. Sowas muss sich entwickeln!

Mein Tipp ist, geh in eine Kampfsportschule, ja ich weiss, dass mag zwar etwas absurd klingen, aber du wirst dort massives selbstvertrauen lernen da du lernst wozu du in der Lage bist und auch lernst dich selbst zu entwickeln.

Dabei ist egal ob du uebergewichtig oder schlank bist!

Ich rate dir allerdings dir auch eine richtige Kampfsportschule zu suchen, ich kann dir wirklich nur Taekwondo,Kickboxen,Muay-Thai nahelegen! Wenn du dir derartige Schule anguckst, ist es wichtig das dort auch " sparring " das heisst kaempfen mit einbezogen ist im Training. Sonst kannst du die Schule vergessen.

Das erste mal dorthin zu gehen ist nicht leicht, aber keiner wird dich dort verurteilen oder von dir verlangen viel zu reden ;-) Hab nur Mut!

Mach es.

Hoffe ich konnte dir ein wenig helfen mit meinen etwas Unorthodoxen-Ratschlaegen :-)

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