Linker 'V' Muskel ist stärker ausgeprägt (sichtbar) als der Rechte, woran kann das liegen..Mach ich die Übungen falsch oder genetisch bedingt?

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1 Antwort

Entweder
- du hast auf der rechten Seite mehr Fett,weil du beim Essen auf der rechten Seite liegst xD( Natürlich Quatsch)
Oder
- du trainierst die linke Seite mehr

Ich mache eig fast nur Übung die beide Seiten gleichzeitig beanspruchen wie z.B. Kniebeugen und Beineheben

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Mache lieber richtige Übungen! Am Besten Ganzkörperworkouts, weil die effektiver sind. Schau dir die 60 Minuten Workouts von Veronica Gerritzen s YouTube Kanal an :)

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