Leide unter extremen Schlafstörungen?

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4 Antworten

Definiere Schlafstörungen? Kannst nicht einschlafen.. schläfst nicht gut.. wachst oft auf?

Aber besuche auf jeden dein Hausarzt. der kann dir pflanzliche Schlafmittel verschreiben. keine chemischen.. die sind in dem Alter mehr als tabu

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ManuplayerLP 09.02.2016, 03:41

ich bin meistens bis 5 wach und stehe um 8 auf

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Selunaz 09.02.2016, 03:42
@ManuplayerLP

oh gott du tust mir leid.. gehe zum Arzt! alleine oder mit Erziehungsberechitgen wenn dir das lieber ist. gute Besserung.. ich weiß wie schlimm das sein kann :(

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Probier es mal mit bachblüten die findest du in jeder Apotheke am besten in Form von Globoli die helfen zur Beruhigung und dann halt evtl leichte Schlaftabletten 

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Einschlaf- oder Durchschlafstörungen? Am besten nachts einfach das Smartphone WEIT weg legen und Augen zu!

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Dann solltest du mal zum Arzt gehen.

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