"leichtes" Ziehen in der rechten Schulter nach Fitness?

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3 Antworten

Kann mich nur "Barcodekiller" anschließen. Reib mit Sportsalbe ein und abwarten. Wahrscheinlich handelt es sich um eine kleine Dysbalance, versuch die Schulter etwas zu schonen. Kontrollier vor einem Spiegel ob die Schultern im Punkt Haltung in gleicher Höhe sind.

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Du kannst dir auch einen Zug geholt haben oder einfach eine Überdehnung /Zerrung , dies geht aber alleine weg , kommt oft vor wenn man sich vorm Training nicht ordentlich aufwärmt und dehnt.

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Kannst du deinen Hals noch Komplet bewegen ? Es könnte sein das du eine Blockade hast in deinem Halswirbel , dies wirkt auf die Schulter aus (vermutung)

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