leichte Kopfschmerzen und leichter Schwindel

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5 Antworten

du solltest etwas essen, etwas trinken (Kaffee, Tee, Fruchtsäfte, Mineralwasser) und dann mal an die frische Luft. Das hilft am Besten gegen sowas.

Viel trinken,hinlegen und evtl. Beine hochlagern,kühles feuchtes Tuch auf die Stirn und vielleicht nach Ursache überlegen (schlecht gelegen?,abends viel Alkohol getrunken?, lange in der Sonne gewesen?)

trinken, trinken, trinken - damit der kreislauf wieder in gang kommt.

Frische Luft, Spaziergänge.

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