Lebensmittelunverträglichkeiten rausfinden, wie?

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3 Antworten

Die meisten der von dir aufgezählten Sachen sind ja ziemlich fettig bzw. können stark blähen. Das vertragen viele Menschen nicht, ohne gleich eine Lebensmittelunverträglichkeit zu haben.

Ich muss mit fettigen und blähenden Speisen auch sehr aufpassen. Manchmal vertrage ich sie, manchmal nicht. Kommt darauf an, wie ich gerade so drauf bin (bei Durchfall ist auch viel durch die Psyche gesteuert) und was ich sonst noch so gegessen habe.

Da hilft eigentlich nur, diese Sachen zu vermeiden bzw. wenig davon zu essen. Deinen Körper musst du eben akzeptieren, mehr kannst du da gar nicht tun.

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Wohl eher: du verträgst keine Fettigen Gerichte. Wie ist es denn bei Öl / Fett oder Butter? Vielleicht isst du mal nen Hamburger (selbstgemacht) mit Mayo und schaust ob's dann passiert. Mit Verbindung von Kohlehydraten und weniger Fettigem Fleisch

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Hallo,

ich meine in Münster ist eine sehr gute Allergietestklinik. Einfach mal testen lassen.

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