Lebensmittel mit hohen Kalorien, die trotzdem nicht Büroausstattung ungesunden Sachen sind:€?

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3 Antworten

Haferflocken, Eiskrem

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Was ist mit Büroausstattung?

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Olivenöl. Kokoschips.

Du solltest aber auch genügend Einweiß essen, wenn man hauptsächlich Kohlenhydrate und Fette ist, kann das gefährlich für den Blutzuckerstoffwechsel werden.

Also auch mal Sardinen in Olivenöl, fetten Lachs, fettes Fleisch.

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