Lebensmittel die nicht dick machen?

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3 Antworten

Gemüse und mageres Fleisch - davon kannst rein hauen so viel du willst, ich würde aber eher die Gewohnheit zu essen beim Lesen ablegen - denn entweder bist du mit lesen beschäftigt oder eben nicht - aber da nebenbei gedankenlos zu futtern ist so oder so nicht unbedingt Figurschonend :)

Reiswaffeln ^^

Dick machen an sich erst mal keine Lebensmittel per se. Das hängt nämlich vom Stoffwechsel ab. Wenn es lebensmittel geben würde um dicker zu werden, dann würde ich das gerne haben!

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