Laut Waage 8 kg zugenommen in einem Monat?

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6 Antworten

Kann es sein, dass du dich zwar gesund ernährt, aber trotzdem zu viele Kalorien zugeführt hast? Denn man kann sich noch so gesund ernähren, wenn man im Kalorienüberschuss isst, nimmt man zu.

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Kommentar von annemaus2410
01.08.2016, 11:45

Ich zähle Kalorien nehmen 1200 kcal am Tag zu mir gehe 2 mal die Woche zum Sport und jeden Tag 6 Kilometer mit dem Hund Gassi. Aber ich glaube ich sollte mal meine Schilddrüsenwertw überprüfen lassen. Denn es kann sein das meine Tabletten Dosis vielleicht erhöht werden muss

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Der Körper muss sich an die neue Ernährung erstmal gewöhnen, sonst ist das vllt ein Fehler der Wage

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Kommentar von Tavtav
01.08.2016, 11:26

Waage*

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es kommt auch auf die Waage an und sie sollte beim Wiegen immer auf der selben Stelle stehen, sie ist sicher auch nicht geeicht. Probier es mal auf der Waage beim Arzt.

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Stand die Waage am gleichen Platz? Sind die Batterien noch ok? Kann es sein, dass Du an Wasser zugenommen hast (dicke Beine, geschwollenes Gesicht)? Bei letzterem bitte dringend zum Arzt gehen!

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Kommentar von annemaus2410
01.08.2016, 11:53

Wie merkt man das es Wasser ist?

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Hallo,

beim Wiegen können mehrere Messfehler entstehen.

Hast du dich jedes mal zur gleichen Tageszeit gewogen?
Hattest du bei jeder Gewichtskontrolle die gleichen Sachen an?
Hast du vor dem Wiegen etwas gegessen?
Warst du vor dem Wiegen auf der Toilette?

Gruß
Melissa

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Kommentar von annemaus2410
01.08.2016, 12:08

Habe gefrühstückt danach geduscht & dann gewogen. Mpsste die nächsten 2 Tage meine Periode bekommen und habe aufgehört meine Pille zu nehmen vor 1 Monat kann es auch daran liegen?

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Kommentar von MelissaJ93
01.08.2016, 12:20

Tatsächlich können auch die Hormone eine Rolle spielen.

Aber nochmal: Wichtig ist beim Wiegen, dass möglichst immer genau die selben Voraussetzungen gegeben sind.

Ich empfehle dir nochmal 2 Wochen lang dich zu den selben Tageszeiten und Gegebenheiten zu wiegen.

Gruß
Melissa

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Haha, das Problem hab ich mit meiner Wagge auch. Ich glaub die spinnt...

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