Laune etwas anheben..?

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3 Antworten

Tun, was immer dir Spaß macht. Bei mir ist das das Tanzen, für andere Lesen, Kochen, Singen... und wenn es dir richtig mies geht und dir sowas hilft, kannst du auch bei der Nummer gegen Kummer anrufen. Viel Glück!:)

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Kommentar von xxxxd
20.05.2016, 16:00

Hab Sport, bin dazu zu müde, mach es trotzdem. Ach ich geh mich lieber erhängen Keiner kann mir helfen. Den Rest bespreche ich mit meinem Psychologen :/

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Kommentar von xxxxd
20.05.2016, 16:02

Achso naja mit macht nichts so wirklich Spaß spiele PlayStation um Zeit weg zu spielen Meisters rege ich mich danach/dabei auf.. Sonst naja meine Freundin ich kann sie nicht sehen und sie will sich umbringen :(( des zerreißt mir doppelt das Herz. Sie will keine Hilfe..

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Gemüse und Schokolade essen, das regt das Hirn an glücklicher zu werden
Ausserdem versuch zu grinsen richtig lange
Auch wenn es fake ist aber dadurch wird im Hirn was freigesetzt was dazu führt glücklicher zu werden.

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Denk mal an andere Leute , die es gerade viel schlimmer haben als du.

Leute , ohne Dach überm Kopf , ohne Freunde oder überhaupt Familie

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Kommentar von xxxxd
20.05.2016, 15:52

Haha ich habe keine Freunde und meine Familie ist das Letzte, darum geh ich ja zum Gericht.

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