Lässt sich Trennkost und Weight Watcher kombinieren?
Hallo, schon seit längerer Zeit frage ich mich, ob man Weight Watcher und "Trennkost" kombinieren könnte. Ich meine so gesehen hält man sich an die vorgegebenen Points und achte DABEI einfach darauf, dass ich morgens Kohlenhydrate+ Eiweiß esse, Mittags 50/50 und Abends Eiweißhaltiges.
Bitte korrigiert mich, aber ich bin der Meinung, man könnte es doch kombinieren oder?
2 Antworten
Könnte man auf jeden Fall. Wäre allerdings ehrlich gesagt sinnlos, der Witz am Weight Watchers Programm ist ja, dass man weiterhin essen kann worauf man Lust hat.
Natürlich kann man das , ich mache das schon ewig so, hauptsache du überschreitest dein Punktekonto nicht , alles andere geht, und ich verzichte auch nach Möglichkeit auf Kohlenhydrate und wenn dann getrennt!! Also kein Problem!