Wie kann ich länger wach bleiben?

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2 Antworten

Lege dich nicht hin, dann schläfst du auch nicht ein.

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Erstmal... Es is Sonntag du hast morgen schule nicht sinnvoll... Is eher sinnvoll am Freitag oder Samstag.

Und wie
Energy
Mit Freunden Schreiben
Dich um 21 Uhr einfach noch nicht ins Bett legen

Vielleicht hilft es dir auch wenn du auf dem Laptop Serien anfängst.

Oder wenn du um 14 Uhr schläfst und dir um 18 Uhr oder so ein Wecker stellst bist du am Abend wach

Aber wenn du müde bist dann leg dich hin und Schlaf!

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