Was ist gut für Herz und Kreislauf?

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3 Antworten

Ich denke, wenn Du auf Deine Ernährung achtest, Sport /Bewegung hast, nicht rauchst, mäßig trinkst, dann brauchts keine" Produkte."

Was meinst Du, Nahrungsergänzungsmittel????

Oder Olivenöl, regelmäßig Lachs essen, Müsli mit Früchten ohne Milch, Obst, grünes Gemüse. Dann wenig tierische Fette, möglichst nur ganz wenig Fleisch, Vollkorn, kein Weißmehl.

Oder meinst Du Pillen, wenn alles schon zu spät ist?

Bewegung, Sport, gesunde Ernährung

Bewegung, Sport......

manaw 15.05.2016, 13:05

ICH SAGTE produkte ! !!

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Lightman95 15.05.2016, 13:06
@manaw

Eine Tüte Sport und eine Pille voller Bewegung. Besser? 

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konzato1 15.05.2016, 13:07
@manaw

Turnschuhe, Wanderschuhe, Fahrräder, Nordic-Walking-Stöcke, Fußbälle.......

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konzato1 15.05.2016, 13:15
@manaw

Ausreichend Wasser trinken ist gesund.

Ansonsten kann ein gesunder Körper "alle üblichen Nahrungsmittel in Körperenergie umwandeln".

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