Krasse Selbstzweifel wer hat Tipps?

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2 Antworten

Hallo

schnell funktioniert gar nichts, denn schnell bedeutet Stress und Druck, was wiederum Gegendruck erzeugt. Ich bilde Gedanken-Coaching aus und daher kenne ich Dein Problem nur zu gut.

Als Tipp, wenn Du glaubst anderen zu schaden, wichtig ist anderen ihre Meinung zu lassen, genauso wie Du gerne möchtest, dass man Dir die Meinung zugesteht. 

Dann alles was Gut ist, schenkt Energie, alles was sich negativ äussert nimmt Energie. Achte also darauf - was gibt Dir Energie, was nimmt Dir Energie. Wenn beginnst so zu denken, bist Du immer auf der sicheren Seite, ohne Dich verbiegen zu müssen.

Sibylle

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Kommentar von ShahReza
12.02.2016, 19:46

Hammer danke! Kannst du mir noch mehr Tipps geben? :)

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Kommentar von ShahReza
12.02.2016, 22:26

Ich beschäftige mich eig. nur damit. :D Kennst du den Begriff Persönlichkeitsentwicklung? Nur meinen inneren Kritiker lausch ich da noch zu oft. Hast du auch da Tipps? :) Danke!

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Kommentar von ShahReza
14.02.2016, 14:49

Ja, Perfektionismus brennst nur und verursacht Leid.

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Immer wenn so jemand kommt ignorier ihn und am Besten sagst du zu ihm:Du machst jetzt grade auch dein eigenes ding und Schadest mir damit,also darf ich das auch😂oder wenn das nicht klappt dann:Stell dir vir dass dein Idol,Schwarm,Haustier oder so in den Raum reinkommt hört sich komisch an aber dadurch wird man glücklicher und vergisst sich selber😉

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