krank? Stress? hilfe!

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1 Antwort

Auch junge Menschen können ZU gestresst sein. Nur weil du das nicht findest, bedeutet dies nicht, dass dein Körper auch so denkt. Man muss da ganz neutral und rational überlegen: Bekomme ich genug Schlaf? Bekomme ich die Ruhe, die mein Körper braucht/verlangt? Ernähre ich mich korrekt und gesund und bekommt mein Körper die Energie, die er braucht?

Ich hoffe mal, du warst schon beim Arzt, denn spätestens mit Haarausfall ist nicht zu spaßen und das kann auch für vieles anderes stehen. Ganz abgesehen von Hautausschlag.

Diese Dinge können nämlich zusammen hängen, dass du deinen Körper so sehr geschlaucht hast, dass er viel anfälliger für Krankheiten geworden ist.

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