Krafttraining mit tattoo auf dem rücken und arm?

3 Antworten

Lass die Wunden erstmal ganz(!) verheilen. Sicher ist sicher. Das wären dann noch 1-2 Wochen.

Bei einem Kollegen ist mal das Tattoo bzw. Teile davon "aufgegangen" bzw. die Wunden haben geblutet und er hat etwas Farbe verloren. Weiß aber nicht genau, wie lange er nach dem Stechen gewartet hat, bevor er trainiert hat.

So genau wollte ich das glaub ich nicht wissen😐😂

Hmm, würde ich es spüren falls es eine zu grosse Belastung wäre?

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lass dir nen monat zeit, sicher ist sicher - du willst das doch nicht wegen ein bisschen pumpen ruinieren. deine muskulatur wird sich schon nicht auflösen wenn du einen monat nicht trainierst

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