Kraftsport und Entzündung in der Schulter?

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1 Antwort

Als erstes sollte man abwarten, bis die Schulter komplett geheilt ist, dabei kann dir auch ein Arzt helfen. Ansonsten ist es wichtig, dich vor dem Training zu erwärmen und außerdem auch die Übungen korrekt auszuführen. Im Gym bekommt man da gute Unterstützung und Hilfe!

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