Kopfstand üben?

1 Antwort

Das nützlichste ist meiner Meinung nach die Wand. Man muss einfach richtig Schwung nehmen und sich dort abstützen. Du kannst auch in die Knie gehen und beim Schwung nehmen fassen dich zwei Personen rechts und links an den Oberschenkeln und geben dir Unterstützung.. Das hatten wir letztes Halbjahr im Sportunterricht :D

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