Kopfschmerzen beim fasten .. Abbrechen oder nicht?

6 Antworten

Du musst genug trinken! Kopfschmerzen - gerade bei diesem Wetter sind ein Grund für zu wenig Flüssigkeit.

Brech ab fasten okey aber ey wenn du damit deine gesundheit gefärdest welcher gott bzw religon will das sie es einfach ein ist so

Was bedeutet bei dir fasten? Gar nichts essen oder auf etwas Bestimmtes verzichten?

Kopfschmerzen entstehen in erster Linie durch Flüssigkeitsmangel, nicht durch Hunger. Achte darauf, dass du genug trinkst; vielleicht auch Säfte mit genug Vitamin C und Zucker, damit du bei Kräften bleibst.

Nichts essen und trinken von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang

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@ElizaFe

Dann trink wenigstens was. Bei der Hitze braucht dein Körper Flüssigkeit.

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