Konzentrationsschwäche / was tun?

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3 Antworten

Habe einige Tipps die dir vielleicht helfen könnten:

-Viel Wasser trinken

- Genug essen

- Frische Luft

- Wichtige Infos aufschreiben

- Audios,Videos und Aufgaben anschauen

Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen ;-)

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laliha 05.10.2017, 17:19

Danke dir ! :)

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Versuch dir klare Ziele zu setzt.

Mach regelmäßig Pausen.

gelerntes zusammenfassen

Vielleicht ist es zu schwer oder unverständlich -->

Versuche es von einer anderen Seite aus zu betrachten

Such dir Hilfe, wenn es nicht bald besser wird z.B. bei Eltern, Lehrern, Arzt

So was kann viele Ursachen haben. Von zuwenig Schlaf, Schilddrüse, falsche oder keine Brille, Hormone, andere Probleme, die einen ablenken, ADS und und und

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