Komischer harter stuhlgang?

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8 Antworten

Äpfel/Birnen oder Mus davon helfen den Stuhl zu verdünnen, Milchprodukte können auch helfen und wenn es Richtung Verstopfung geht kann auch Sauerkrautsaft helfen. Pflaumen wirken auch abführend.

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Trinkst du genug? Nimmst du genug Ballaststoffe auf?

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Das kann passieren wenn man etwas zu wenig trinkt. Gar nicht schlimm! Passiert doch jedem mal ... 😆

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Achte zusätzlich auf deinen Wasserhaushalt, also ausreichend trinken. 

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Dein kot ist zu hart. Du musst schlicht und einfach mehr trinken!

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Trinke viel, vielleicht wird es dann besser...

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Also viel Wasser trinken Pflaumen Birnen essen oder wenn du das nicht magst kannst du auch Birnensaft trinken ist auch lecker dann kommst du besser aufs klo

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