Komische Frage: Wie bekommt man einen dicken Po?

2 Antworten

Po-Übungen, z. B. beim Sitzen ständig anspannen und wieder locker lassen, das geht immer und überall. Eine gut ausgebildete Po-Muskulatur macht einen schönen runden Po und hebt in auch an. Versuch auch mal anzuspannen und so lange zu halten wie es nur geht - erst dann locker lassen. Eine schwarze Freundin von mir hat mal gesagt, ich soll mir beim Laufen vorstellen zwischen meinen Pobacken sei ein 1-Euro-Stück und es dürfte nicht runterfallen.

keine bewegung + viel drauf sitzen ^^

na dann wird er aber breit....lach

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