Kohlenhydrate und Fett Verbrennung?

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1 Antwort

Es ist egal weil wenn du es vorher machst bewegst du dich nach aufnehmen der kh nicht mehr und die werden dann zu fett.

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Kommentar von rainboowunicorn
14.02.2016, 19:12

Also wenn ich am Abend nicht so viel in nicht so viele Kohlenhydrate esse und am Mittag bzw. Nachmittag nochmal so 30 - 45 min auf der Stelle bzw. irgendwo in meinem Haus (:D) laufe dann bringt das doch dann trotzdem mehr oder ? :) Danke :)

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