Koffeintabletten beim Sport um rascher Gewicht zu verlieren?

5 Antworten

Diverse Mittelchen arbeiten oft auf dem Prinzip der erhöhten Thermogenese.

Jedoch sind die Wirkungen solcher Mittel überschaubar.

Da ist jedes körperliches Training deutlich wirksamer.

Allerdings ist es nicht sinnvoll, nur auf das Körpergewicht und somit die Waage zu schielen, denn dann läßt man sich von dieser schnell belügen.

Maßgeblicher ist die Körperkomposition, d. h. die Relation von Körperfett und Muskelmasse.

https://www.marathonfitness.de/10-kilo-abnehmen-in-4-wochen/

Günter


Ja die Tabletten setzen deine Körpertemperatur nach oben und dadurch verbrennt du zügiger Kalorien.

Die Erhöhung der Körpertemperatur wird in diesem Fall durch die Erhöhung der Herzschlagzahl erreicht. Was viele leider nicht wissen, dass diese Anzahl pro Herz begrenzt ist. Diese Zahl variiert von Mensch zu Mensch.

Diese niedlichen Pillen streichen also nicht nur deine Kalorien, sondern auch deine Lebenszeit. 

Viel Erfolg!

Die ohnehin große Beanspruchung des Herzkreislaufsystems beim Sport kann durch eine zu hohe Koffeinzufuhr negativ verstärkt werden. In schlimmen Fällen können massive Herzkreislaufprobleme auftreten.

liebe Grüße,

das Überlisten Team

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