Körperliche schmerzen durch Aufregung?

...komplette Frage anzeigen

4 Antworten

Das nennt man "psychosomatisch" und ist völlig normal. Manche Menschen reagieren heftiger, andere wiederum überhaupt nicht.

Such dir für dich ein paar Entspannungsübungen, die du in so einer Phase dann zum Ritual werden lässt. Gehe wenn du entspannt bist und es dir gut geht an einen Ort wo du dich wohl fühlst, trage dein liebstes Parfum und höre ein schönes Lied.

Wenn du dann wieder mal nervös bist und es dir schlecht geht, nimm den Geruch und die Musik, denk an deinen Ort und es wird besser werden.

Dein Körper verbindet diese Eindrücke dann mit Entspannung und du wirst rasch wieder ausgeglichen :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von emma3535
19.06.2017, 22:10

Dankeschön

0

Das hat bestimmt Ursachen. Darunter könnte zählen vegetative Hypotonie oder auch ein psychisches Problem, Angststörung, Depression usw.. Besuche den  Hausarzt und rede über das Thema. 

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von emma3535
19.05.2017, 07:12

Danke

1

ist von mensch zu mensch verschieden. Aber ja, die psyche kann sehr heftige auswirkungen auf den körper haben.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

ja, jeder körper reagiert anders

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?