Körperfettanteil messen mit Umfang wie?

1 Antwort

Die beste und und ziemlich genaue Methode den Körperfettanteil KFA zu messen, ist die Hautfaltenmessmethode mittels Calipper. Den KFA nur durch Umfang und Größe zu ermitteln kann bei der Berechnung große Ungenauigkeiten ergeben. Leg dir einen Calipper zu, und ermittle damit deinen KFA. Dem Calipper liegt eine umfassende Beschreibung bei, so dass du eigentlich auch auf sehr gute Ergebnisse kommen müsstest.

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