Körperfettanteil in kg rechnen?

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3 Antworten

Kannst du Dreisatzrechnung? Dann kannst du dir das ganz leicht ausrechnen.

Sei mir nicht böse, aber das ist einfachster Dreisatz. Das solltest du in der schule schon gehabt haben. 

10,2 kg

ch12a 19.07.2017, 20:27

Aber man kommt nicht auf 100%!

Das kommt bei mir raus:
Fett=17%
Wasser=56%
Muskeln=44%
Knochen=13%

Dann sind das ja 130% mal 0,6 =78 aber ich wiege 60kg.

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MissMephisto 19.07.2017, 20:29
@ch12a

Dann spinnt deine Waage. Körperfettwaagen sind so wie so nicht sonderlich präzise. Da gibt es bessere Methoden. Warum ist dir das überhaupt so wichtig ? 

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MissMephisto 19.07.2017, 20:37
@MissMephisto

Alles klar. Ich habe mir gerade mal deine anderen Fragen angesehen. Wenn du mit deinem Körper nicht zufrieden  bist, dann fang an Kraftsport zu machen. Das definiert den Körper und du verlierst an Umfang. Dafür musst du aber bewusst und vor allem genug essen. Hungern wird dir auf Dauer nichts bringen. Wenn du mal 2-3kg auf diese Wiese verlierst, dann ist das eh nur Wasser. 

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60kg sind 100%. 1% sind 0.6kg. 0.6x17 sind 10.2kg.

So schwer ist das doch nicht ._. 

Sprich mit deinem Arzt wenn du dir mit deiner Gesundheit unsicher bist. 

ch12a 19.07.2017, 20:26

Aber man kommt nicht auf 100%!

Das kommt bei mir raus:
Fett=17%
Wasser=56%
Muskeln=44%
Knochen=13%

Dann sind das ja 130% mal 0,6 =78 aber ich wiege 60kg.

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