körperfettanteil gut genug?

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2 Antworten

Hallo! Diese Messungen sind selten genau, ich habe mir das nie angetan. 14,6 ist eine super Basis aber starten kann man immer. wichtig : Training sollte immer möglichst komplex sein.

Ich wünsche Dir ein gutes und schönes Wochenende.

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Kommentar von kami1a
11.07.2014, 22:46

Bei den nächsten Fragen vielleicht mal BMI / Gewicht angeben.

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Anfangen kannst du jeder Zeit!

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