Körper im Sparmodus?:o

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1 Antwort

Du brauchst pro Tag etwa 2000 kcal, um dich gesund zu entwickeln. Das, was du da jetzt machst, ist ungesund und das solltest du bleiben lassen. Du solltest eher versuchen, etwa 10 kg zuzunehmen, um ein gesundes Gewicht zu erreichen. Mit deinem jetzigen Gewicht bist du untergewichtig!

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